Loading

Νάσια Σκαμπαρδώνη

Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχολόγος
https://nskampardoni.gr/wp-content/uploads/2021/04/skampardoni-psychologos1-281x500.jpg

Γεια σου!!!

Είμαι η Νάσια Σκαμπαρδώνη,

για να βρίσκεσαι στη σελίδα μου, σημαίνει ότι βρίσκεσαι αντιμέτωπος με το πρόβλημά σου. Ήδη κοιτάζεις μπροστά στην προσπάθεια σου να αλλάξεις κάποια πράγματα στη ζωή σου, να απαλλαγείς από ενοχλητικά συμπτώματα και να μπορέσεις να διαχειριστείς γεγονότα και σκέψεις που σε ταλαιπωρούν και ενδεχομένως να σε αγχώνουν, σου περιορίζουν τη ζωή ή επηρεάζουν την ποιότητά της σε μεγάλο βαθμό με αποτέλεσμα να μην λαμβάνεις ευχαρίστηση. Να νιώθεις εγκλωβισμένος…

Περισσότερα

Υπηρεσίες

Η πρόληψη και η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας και ισορροπίας είναι στα χέρια μας!
https://nskampardoni.gr/wp-content/uploads/2021/02/psichiko-travma-nasia-skampardoni-psichologos-700x600.jpg

Αντιμετωπίζοντας το ψυχικό τραύμα

Η νέα έρευνα των Huan Song e.t.al, (2019) έδειξε ότι για κάποιους ανθρώπους η αντιμετώπιση μιας κατάστασης που αποτελεί ψυχικό τραύμα μπορεί να “στρεσάρει” την καρδιά.

H έρευνα διεξήχθη σε 1.6 εκατομμύρια Σουηδούς από το 1987-2013 και φάνηκε, συγκεκριμένα, πως οι άνθρωποι που διαγνώστηκαν με κάποια αγχώδη διαταραχή, είχαν υψηλότερο παράγοντα κινδύνου στο να παρουσιάσουν ένα έμφραγμα ή ένα καρδιαγγειακό πρόβλημα εν γένει, μέσα στον επόμενο ένα χρόνο.
Το αντικείμενο μελέτης ήταν να εκτιμηθεί η συσχέτιση μεταξύ αγχωδών διαταραχών και μεταγενέστερου κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Περισσότερα

Χρήσιμα Videos

Συχνές Ερωτήσεις

Κλείστε Ραντεβού